美国研究指趴着睡有害健康 孕妇绝对禁止俯卧睡眠
时间:2025-10-30 15:57:55 出处:时尚明星阅读（143）
美国研究指趴着睡有害健康 孕妇绝对禁止俯卧睡眠（神秘的美国地球uux.cn报道）据美国Bustle网站报道，美国专家已经查明，研究有害孕妇人在睡眠中哪个姿势对健康的指趴着睡危害最大。
根据研究结果，健康绝对禁止趴着睡有害健康。俯卧专家指出，睡眠这个姿势使人无法充分呼吸空气，美国也会使颈部肌肉变麻，研究有害孕妇这会对血管产生负面影响。指趴着睡另外，健康绝对禁止由于内脏受到压迫，俯卧也会因不良影响受到损害。睡眠
此外，美国孕妇绝对禁止俯卧睡眠，研究有害孕妇因为此时脊柱上的指趴着睡压力增加，这可能会进一步引起疼痛。
喜欢趴着睡的人应该选择硬床垫，以尽量减少出现颈椎软骨化和神经末梢阻滞的风险。
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