俄罗斯营养学家介绍哪些甜食对健康危害最小

发表于 2025-10-31 21:56:08 来源：对床夜雨网

俄罗斯营养学家介绍哪些甜食对健康危害最小(CC0)
（神秘的俄罗地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：俄罗斯营养学家，医学副博士柳德米拉·佐托娃在接受《论据和事实报》采访时介绍了哪些甜食对健康危害最小。斯营绍甜食对据专家介绍，养学这份名单包括果冻、家介健康软果糕、危害不含化学胶凝剂的俄罗棉花糖和苦巧克力。
“一般来说，斯营绍甜食对单一的养学甜点（长方块巧克力糖、果酱、家介健康蜂蜜）比25种配料的危害糖果更好。”她解释说。俄罗同时，斯营绍甜食对对身体最有害的养学是油炸甜点、用发酵面团做的家介健康甜点、巧克力棒或含有大量奶油的危害蛋糕。佐托娃总结说，一般来说，甜食的成分越复杂越有害。

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